La parola Watsu deriva dalla miscela di acqua e shiatsu (tecnica di massaggio giapponese). Pertanto Watsu è la tecnica di eseguire massaggi in acqua. Questa tecnica è nata negli Stati Uniti negli anni Ottanta per mano del terapeuta Harold Dull. Oggi il Watsu è diffuso in molti paesi del mondo permettendo a molte persone di godere dei suoi numerosi benefici. Come viene eseguito Watsu? Il massaggio Watsu viene eseguito in…

Bagni per rilassarsi Poche cose sono rilassanti come un buon bagno. Quando siamo immersi in acqua il peso del nostro corpo si riduce del 90%, il che diminuisce la pressione delle articolazioni e dei muscoli producendo una piacevole sensazione di benessere. Se vogliamo davvero che sia rilassante dobbiamo provocare un ambiente propizio, cercare un momento in cui non siamo interrotti, scollegare i telefoni, le campane e tutti quegli elementi che…

Che cosa è Ghassoul argilla? Ghassoul argilla naturale dalle montagne dell’Atlante è stato utilizzato dalla popolazione marocchina per secoli. Adatto a tutti i tipi di pelle, principalmente la più grassa, sensibile e con allergia e psoriasi. Si applica come maschera viso e corpo, efficace eliminando le cellule morte e le impurità e con un alto potere disintossicante. Grazie alle sue proprietà schiumogene, Ghassoul può essere utilizzato come shampoo e per…

Anche se il suo nome potrebbe essere fuorviante, il Mar Morto possiede molte sostanze che lo rendono un perfetto potenziatore della salute. Le sue acque traboccanti di minerali e il suo famoso fango nero hanno caratteristiche uniche che sono fonte di relax e bellezza. Breve storia del Mar Morto Le proprietà terapeutiche del Mar Morto sono note fin dall’antichità. La leggenda narra che Cleopatra fu una delle più ferventi ammiratrici…

Vantaggi di Aquagym

Settembre 23, 2021

Acquagym Aquagym è praticato in piscine nella zona con una profondità di 1,20 a 1,50 m, e si raccomanda che la temperatura dell’acqua sia superiore a 28º C. Il vantaggio principale di Aquagym è che è uno sport che viene praticato in acqua. In ambiente acquatico i movimenti sono più facili da eseguire senza quasi notare la fatica grazie al galleggiamento. La musica è anche un elemento importante che controlla…

Mani secche e screpolate

Settembre 23, 2021

In questo articolo impariamo ad avere belle mani con piante naturali e con gesti quotidiani molto semplici, quindi rimuoviamo la secchezza e tutte le patologie associate. Mani secche e screpolate Le mani asciutte non sono solo un problema di estetica, ma anche di salute, poiché quando le mani e le unghie sono estremamente secche, la pelle diventa fragile, si divide e lascia ferite. Sebbene esista un fattore genetico che non…

Le mani sono spesso una lettera di copertura. Il loro aspetto dice molto sul modo di essere della persona ed è molto importante dare loro tutta l’attenzione e la cura di cui hanno bisogno. Affinché le nostre mani abbiano un bell’aspetto è essenziale non dimenticare la cura delle unghie. In questo articolo troveremo consigli interessanti per la cura delle unghie e anche cosa fare quando le nostre unghie presentano alcuni…

Storia delle unghie artificiali Le unghie artificiali hanno la loro origine in medicina. Le estensioni delle unghie erano originariamente protesi che sostituivano le unghie perse con unghie artificiali. Le unghie finte sono diventate popolari in America negli anni ‘ 70.Le prime unghie artificiali sono state realizzate con polimero dentale (da qui il nome unghie in porcellana). Nel corso degli anni, i prodotti sono stati rinnovati dalle attuali porcellane e gel…

Sono piccole ferite o cicatrici che si verificano, a causa della secchezza o della mancanza di cibo sulla pelle. Appaiono nel becco esterno degli occhi e si approfondiscono nel tempo, anche se ci sono quelli che li hanno in età molto precoce. Eliminare le zampe di gallina non è un compito facile, ma con perseveranza si ottiene. Ci vuole, come tutto ciò che riguarda il nostro corpo, un po ‘…

Interpretazione emotiva dell’acne La pelle rappresenta la barriera con il mondo esterno e partecipa, direttamente, al tipo di relazione che abbiamo con il nostro ambiente. L’acne è la rappresentazione dell’insicurezza. Per proteggersi dal mondo esterno la pelle chiude tutte le sue porte (i pori), viene “unta” in modo che tutti i problemi, reali o immaginari, scivolino su di esso. Questo fa sì che la pelle soffochi con i suoi rifiuti,…